كيف تكونين جميلة ؟
لكي يحبك الأخر يجب أن تحب نفسك اولاً
هكذا تقول الحكمة والانسان الخلوق يجذب دأئما أناساً يشبهونه من حيث الشخصية والمبادئ والقيم (الجذب الميتافيزيقي)
لكل منا نظام
قالت دراسة برازيلية متختصصة بالشؤون الاجتماعية والسياسية والعلاقات الإنسانية. إن كل منا ينظر إلى العالم والحياة من منظار مختلف عن الآخر، وأضافت الدراسة : "نختلف أيضاً من حيث حبنا للألوان والموضات والملابس، والنظر للحياة من منظار متفائل أو متشائم. إنها اختلافات فرضتها الطبيعة علينا وليس بإمكاننا فعل شيء بشأنها.
مشاعرك تجاه الآخرين
قد تميلين لبعض الناس وتحبين التقرب منهم وتنبذين آخرين وترغبين بالابتعاد عنهم. علّقت الدراسة :
هذه الحقيقة تبرز إلى
السطح موضوع الاختيار، بحيث إننا نختار ما نريده لأنفسنا؛ لكي نتمتع بالراحة
النفسية أو الجسدية.
ولكن هناك مشكلة تواجهها أغلب النساء. فقد تنجذب المرأة لرجل جذاب من حيث الوسامة والبنية القوية والى ما هنالك، ولكن عند التعمق في معرفته تكتشف أنه بعيد كل البعد عما تبحث عنه فتقع المشكلة، أي أنك قد ترتبطين به كزوج، ومن ثم تكتشفين بعد فترة أنك لم تنجحي في اختيارك وأن مشكلة كبيرة قد اقتحمت حياتك. وفي أحيان كثيرة لا تستمر الحياة بينك وبينه وينحل الموضوع بالطلاق.
الحقيقة أمر آخر
برأي الدراسة أن هناك رجالاً كثيرين مبدعين من حيث التظاهر والتمثيل على النساء ببراعة. فالرجل الذي ينجذب لامرأة معينة يتظاهر بكل شيء حتى يتقرب منها ويحقق هدفه ومن ثم تنقلب الأمور وتصاب المرأة بالدهشة، و تكتشف أن ذلك كان مجرد وهم وخيال و ربما تقع ضحية مرض أو عقدة نفسية، قد تكون كبيرة، ويصعب التخلص منها.
وعلّقت الدراسة : "المرأة من هذا النوع لا تعرف كيف تحب نفسها"
وكانت النصيحة للمرأة التي تضحي بالكثير من أجل غيرها وتنسى نفسها
عليك بالاهتمام بنفسك ومحبة ذاتك
ولذلك فإن حب النفس أولاً كفيل بأن يمنحك القدرة على حب الآخرين وعلى الاختيار الصحيح.
اسرار محبة الذات .. أن تكوني جميلة
هل تحبين نفسك؟
سؤال كبير وجهته الدراسة للنساء بشكل خاص، بقولها إنه إذا لم تعرفي حتى الآن كيف تحبين نفسك فإنك لن تستطيعي أن تحبي الآخرين، ولا تستطيعين أن تجعلي الآخرين يحبونك. وهل تستطيعين أن تحبي رجلاً تشعرين بأنه نسخة عنك من حيث الشخصية؟ رغم أن هذا السؤال مجازي لأنه ليس هناك من هو نسخة عن الآخر. لكن المقصود هنا هل تشعرين بالميل لرجل تعتقدين أنه يعكس صورتك في المرآة من حيث الشخصية والمبادئ والقيم؟ فإذا كان جوابك إيجابياً فإن ذلك يعني أنك تحبين نفسك، وإذا كان سلبياً فإن ذلك يعني أنك لم تعرفي كيف تحبين نفسك بعد.
الرغبة في حب النقيض
هناك نساء كثيرات يقلن إن الشخص ينجذب لنقيضه، ولكنهن قد لا يعلمن أن ذلك نوع من رفض الذات. أي أنك قد تنجذبين لمن هو نقيضك؛ لأنك لا تحبين نفسك. وتابعت الدراسة : "هذه المقولة شائعة بين صفوف النساء بشكل خاص. فالمرأة الهادئة والمتزنة والمنظمة تقول إنها تميل لرجل صاخب وفوضوي لأنه، طبقاً لاعتقادها، بأن النقيض يجلب نوعاً من المتعة والإثارة، ولكنها في نفس الوقت تتناسى أنها لا تعطي قيمة لخصالها الحميدة".
"فمقولة الميل للنقيض قد تكون مثيرة لبعض الوقت، ولكنها لا تصلح للارتباط الأبدي كالزواج والصداقة. وهذه الرغبة في حب النقيض تختفي عندما تعرف المرأة كيف تحب نفسها، وتقدر المزايا الإيجابية التي تتمتع بها شخصيتها".
كيف تحبين نفسك؟
من أجل أن تحبي نفسك .. يجب أن تقدري المزايا التي تتمتعين بها.. وتقبلي نفسك كما أنت.
أهم خطوات حب الذات
كوني انت ابتعدي عن تقليد الآخرين حتى لا تظهري على شاكلة لا تمت لشخصيتك الأصلية بشيء.
كوني محبة وساعدي الآخرين أشعري نفسك بأنك مرغوبة من قبل الآخرين.
أحبي نفسك وعددي مزاياك لا ترفضي نفسك من خلال المرآة وثقي أنك جميلة
كوني بسيطة تصرفي بعفوية.
تقبلي الرأي الآخر اعلمي أن الناس مختلفون في طباعهم وأنت تختلفين عنهم وأن هناك أناساً دائماً لا يحبون ما تحبين
تخلصي من عيوبك لا تضخمي أمراً سلبياً في شخصيتك، وحاولي التخلص منه بقدر الإمكان.
فكري جيدا لا تطيعي الآخرين بشكل أعمى.
وزاني تفكيرك أوجدي توازناً بين المنطق والعاطفة.
وصايا
لا تظن أن الجمال : ميزة - فقط - في الأشياء التي تراها أمامك
بل الجمال أيضاً : ميزة فيك .. جعلتك ترى الأشياء بشكل مختلف .
إعداد اقــــرأ
https://www.facebook.com/readpages
لكي يحبك الأخر يجب أن تحب نفسك اولاً
هكذا تقول الحكمة والانسان الخلوق يجذب دأئما أناساً يشبهونه من حيث الشخصية والمبادئ والقيم (الجذب الميتافيزيقي)
لكل منا نظام
قالت دراسة برازيلية متختصصة بالشؤون الاجتماعية والسياسية والعلاقات الإنسانية. إن كل منا ينظر إلى العالم والحياة من منظار مختلف عن الآخر، وأضافت الدراسة : "نختلف أيضاً من حيث حبنا للألوان والموضات والملابس، والنظر للحياة من منظار متفائل أو متشائم. إنها اختلافات فرضتها الطبيعة علينا وليس بإمكاننا فعل شيء بشأنها.
مشاعرك تجاه الآخرين
قد تميلين لبعض الناس وتحبين التقرب منهم وتنبذين آخرين وترغبين بالابتعاد عنهم. علّقت الدراسة :
ولكن هناك مشكلة تواجهها أغلب النساء. فقد تنجذب المرأة لرجل جذاب من حيث الوسامة والبنية القوية والى ما هنالك، ولكن عند التعمق في معرفته تكتشف أنه بعيد كل البعد عما تبحث عنه فتقع المشكلة، أي أنك قد ترتبطين به كزوج، ومن ثم تكتشفين بعد فترة أنك لم تنجحي في اختيارك وأن مشكلة كبيرة قد اقتحمت حياتك. وفي أحيان كثيرة لا تستمر الحياة بينك وبينه وينحل الموضوع بالطلاق.
الحقيقة أمر آخر
برأي الدراسة أن هناك رجالاً كثيرين مبدعين من حيث التظاهر والتمثيل على النساء ببراعة. فالرجل الذي ينجذب لامرأة معينة يتظاهر بكل شيء حتى يتقرب منها ويحقق هدفه ومن ثم تنقلب الأمور وتصاب المرأة بالدهشة، و تكتشف أن ذلك كان مجرد وهم وخيال و ربما تقع ضحية مرض أو عقدة نفسية، قد تكون كبيرة، ويصعب التخلص منها.
وعلّقت الدراسة : "المرأة من هذا النوع لا تعرف كيف تحب نفسها"
وكانت النصيحة للمرأة التي تضحي بالكثير من أجل غيرها وتنسى نفسها
عليك بالاهتمام بنفسك ومحبة ذاتك
ولذلك فإن حب النفس أولاً كفيل بأن يمنحك القدرة على حب الآخرين وعلى الاختيار الصحيح.
اسرار محبة الذات .. أن تكوني جميلة
هل تحبين نفسك؟
سؤال كبير وجهته الدراسة للنساء بشكل خاص، بقولها إنه إذا لم تعرفي حتى الآن كيف تحبين نفسك فإنك لن تستطيعي أن تحبي الآخرين، ولا تستطيعين أن تجعلي الآخرين يحبونك. وهل تستطيعين أن تحبي رجلاً تشعرين بأنه نسخة عنك من حيث الشخصية؟ رغم أن هذا السؤال مجازي لأنه ليس هناك من هو نسخة عن الآخر. لكن المقصود هنا هل تشعرين بالميل لرجل تعتقدين أنه يعكس صورتك في المرآة من حيث الشخصية والمبادئ والقيم؟ فإذا كان جوابك إيجابياً فإن ذلك يعني أنك تحبين نفسك، وإذا كان سلبياً فإن ذلك يعني أنك لم تعرفي كيف تحبين نفسك بعد.
الرغبة في حب النقيض
هناك نساء كثيرات يقلن إن الشخص ينجذب لنقيضه، ولكنهن قد لا يعلمن أن ذلك نوع من رفض الذات. أي أنك قد تنجذبين لمن هو نقيضك؛ لأنك لا تحبين نفسك. وتابعت الدراسة : "هذه المقولة شائعة بين صفوف النساء بشكل خاص. فالمرأة الهادئة والمتزنة والمنظمة تقول إنها تميل لرجل صاخب وفوضوي لأنه، طبقاً لاعتقادها، بأن النقيض يجلب نوعاً من المتعة والإثارة، ولكنها في نفس الوقت تتناسى أنها لا تعطي قيمة لخصالها الحميدة".
"فمقولة الميل للنقيض قد تكون مثيرة لبعض الوقت، ولكنها لا تصلح للارتباط الأبدي كالزواج والصداقة. وهذه الرغبة في حب النقيض تختفي عندما تعرف المرأة كيف تحب نفسها، وتقدر المزايا الإيجابية التي تتمتع بها شخصيتها".
كيف تحبين نفسك؟
من أجل أن تحبي نفسك .. يجب أن تقدري المزايا التي تتمتعين بها.. وتقبلي نفسك كما أنت.
أهم خطوات حب الذات
كوني انت ابتعدي عن تقليد الآخرين حتى لا تظهري على شاكلة لا تمت لشخصيتك الأصلية بشيء.
كوني محبة وساعدي الآخرين أشعري نفسك بأنك مرغوبة من قبل الآخرين.
أحبي نفسك وعددي مزاياك لا ترفضي نفسك من خلال المرآة وثقي أنك جميلة
كوني بسيطة تصرفي بعفوية.
تقبلي الرأي الآخر اعلمي أن الناس مختلفون في طباعهم وأنت تختلفين عنهم وأن هناك أناساً دائماً لا يحبون ما تحبين
تخلصي من عيوبك لا تضخمي أمراً سلبياً في شخصيتك، وحاولي التخلص منه بقدر الإمكان.
فكري جيدا لا تطيعي الآخرين بشكل أعمى.
وزاني تفكيرك أوجدي توازناً بين المنطق والعاطفة.
وصايا
لا تفكر في إرضاء الجميع .. لأنه عمل مستحيل لم ينجح فيه احد !
لا تغيّر من لهجتك لكي ترضي مستمعيك .. فقد تخسر الاثنين : لهجتك ، ورضاهم
بل الجمال أيضاً : ميزة فيك .. جعلتك ترى الأشياء بشكل مختلف .
الحياة قصيرة جداً .. أقصر ممّا تتخيّل .. حاول أن تعيشها كما يجب .
إعداد اقــــرأ
https://www.facebook.com/readpages
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق